大便拉不出来时怎么回事？广州肛肠医院中医介绍：传统医学一般将便秘分为实秘和虚秘两大类，其中实秘又可细分为热秘和气秘，虚秘可细分为气虚秘，血虚秘，阴虚秘，阳虚秘等。不同的便秘类型，在饮食方面的注意事项也不一样。

    血虚秘的特点是大便干燥，面色无华，心悸眩晕;阴虚秘表现为大便干结如羊屎状，形体消瘦，头晕耳鸣，心烦少眠，盗汗等症状。血虚，阴虚的患者，宜用滋阴养血，润燥之物，如桑葚，蜂蜜，芝麻，花生等。

    在虚秘中，气虚秘的特点是虽有便意，但排便困难，使劲用力则汗出气短，便后疲乏;阳虚秘主要表现为大便干或不干，排出困难，腹中冷痛。这两类人宜多吃健脾，益气，润肠的食物，如山药，扁豆，无花果，胡桃，芋头等。用胡萝卜，白术，甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。

    热秘主要表现为大便干结，小便短赤，面红心烦或口干，口臭，腹满胀痛，舌红苔黄。此病应该多吃清凉润滑的食物，如梨，黄瓜，苦瓜，萝卜，芹菜，莴苣等。气秘表现为排便困难，腹部胀气甚至胀痛，这类患者应多吃能行气，软坚，润肠的食物，如橘子，香蕉，海带，竹笋等。

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