孕妇便秘要怎么办? 广州肛肠医院专家介绍孕妇容易发生便秘是因为怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，孕妇在生活中要注意预防便秘的发生。

    女性便秘怎么办?

    孕妇要养成良好的生活习惯，防止便秘的发生，进食不可过精，多吃富含纤维的食物，每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用，可以防止便秘，而且要养成养成定时大便的习惯。

    便秘是孕妇的常见病和多发病之一，而且在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘，所以一定要引起孕妇的注意，防止和预防便秘的发生。

    孕妇便秘后可以多喝一些蜜水、吃些无花果、梅脯等、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物或者在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物。

    现在，朋友们知道孕妇便秘要怎么办了吧，希望专家的介绍能够对女性朋友们有用处，积极的做好便秘的预防工作，保证大人孩子的健康。

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