大便拉不出来怎么办？ 性别：男

　　年龄：30

　　症状：很干燥，很吃力，有时甚至来不出来，该怎么办

　　肖祥斌专家：大便拉不出来怎么办？你好，便秘是指粪便停留于结肠的时间超过正常排出时间，使大便于结，导致排便不畅或者不排便。便秘常影响食欲及肠道营养物质的吸收，使体内有毒物质在肠道的停留时间延长，而被大量吸收，引起毒性反应；严重者可导致急性心肌梗塞、脑血管意外而危及生命。主要表现为腹胀、食欲减退、恶心、口苦、精神萎糜、头晕乏力、全身酸痛、部分人有贫血、营养不良。饮食上要注意，必要时可以去医院进行大肠水疗。

　　治疗便秘首先采用严格的非手术治疗

　　（1）中医药治疗

　　（2）调整心理状态，有助于建立正常排便反射；

　　（3）改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量，养成良好的排便习惯。增加运动；

　　（4）尽可能避免药物因素，减少诸类药物可能引起的便秘；

　　（5）针对导致便秘的病理生理选用药物治疗，结肠慢传输型便秘应选用肠动力药，合理选用容积性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂。应避免滥用泻剂；

　　（6）生物反馈治疗，纠正不当、无效的排便动作；

　　（7）治疗原发病和伴随病，有利于治疗便秘；

　　祝你早日恢复健康。

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