妊娠期便秘的患者并不少见，病情有轻有重，病情较重者需在医生的帮助下排出粪便。

　　防止便秘，是妊娠期的注意重点，有正常的消化功能，才能有正常的营养吸收，因此应引起重视。孕妇为使大便通畅要做到以下几点：

　　1、注意调理饮食。多食新鲜蔬菜水果;多食含纤维素多的食品;多食含残渣多的食品，多食含水份大的食品;以促进肠蠕动。

　　2、养成每天定时排便的良好习惯，每日晨喝一杯温热开水或每日饮用蜂蜜水有溢 排便。

　　3、每天做轻微的散步和适当的运动，能促进通便。

　　4、注意每天的生活有正常的节奏和规律性。

　　妊娠期便秘不要轻易使用药物，特别是妊娠早期、晚期，否则易引起流产和早产。需到东大肛肠医院 诊治，遵医嘱服用药物。

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